Hoch Walburga macht uns heiß

Hochsommerliche Hitze ist in den kommenden Tagen wetterbestimmend. Vielerorts werden Temperaturen oberhalb von 30 Grad erwartet. Die Wärmebelastung macht vor allem Älteren und Kindern besonders zu schaffen.Bereits morgen kommt ein erster Schwall der Wärme zu uns. Bei strahlendem Sonnenschein klettern die Werte auf 19 Grad an den Küsten und 28 Grad am Oberrhein und an der Donau. Der Freitag wird dann richtig heiß. Im Binnenland stehen uns 24 bis 34 Grad bevor. Allerdings steigt dabei im Schwarzwald, auf der Alb und in den Alpen zum Nachmittag hin die Gewittergefahr. Im ganzen Land ist die Hitzebelastung groß. Der Samstag beginnt bereits schwül, vor allem im Süden, in der Mitte und im Osten werden nochmals 27 bis 34 Grad erwartet. Im Westen und Nordwesten ist es mit 20 bis 24 Grad nicht mehr ganz so heiß, aber mitunter noch drückend. Schwere Unwetter drohen tagsüber!

Die Hitzebelastung macht nicht nur Kindern und älteren Menschen zu schaffen, auch jüngere und gesunde Menschen können in der schwülen Luft Kreislaufbeschwerden bekommen. Damit man gut durch die Hitze kommt, sollte man viel Wasser trinken, nur eine leichte Kost zu sich nehmen und körperliche Anstrengungen vermeiden. Wer auf sein gewohntes Sportprogramm nicht verzichten mag, sollte auf die zeitigen Frühstunden oder die späten Abendstunden ausweichen. Luftige Kleidung kann ebenfalls helfen, sich trotz der Hitze relativ wohl zu fühlen, so wetter.net.